ベビーリーフの簡単サラダ


最近ちまたで流行っているというベビーリーフを使った簡単でおいしいサラダです。オリーブオイルが決め手だよ。

ベビーリーフ:ルッコラ、レッドオーク、ミズナ等々のまだ成長しきっていない葉っぱの詰め合わせです。山崎ではジャスコの野菜コーナーで手に入ります。

●材料(3〜4人分)

ベビーリーフ :1パック(山崎ジャスコで198円)
黄色ピーマン:半個
トマト:1個
レモン :半個
オリーブオイル :適量
:適量
黒こしょう :適量

●作り方

1)まずは、ベビーリーフをザルかなんかに移して水洗いしましょう。洗ったらよーく水気を切っておきます。

2)トマトの準備です。包丁の先でへたの部分をくりぬいて半分に切ります。

3)写真のようにくし形にカット。

4)黄色ピーマン(パプリカ)は写真のように薄く細くカット。

5)お皿にベビーリーフをこんもりと盛りつけます。

 

6)トマトと黄色ピーマンをあしらって、レモン汁を全体に回しかけ塩、黒こしょうを適量振りかけましょう。

7)最後にエキストラバージンオリーブオイルを回しかければできあがり。

簡単だったでしょ!

やっと見つけたおいしいオリーブオイル
BERTOLLI(ベルトーリ)のエキストラバージンです。さらっとしててめっちゃおいしい!ジャスコで売ってるBOSCOとは雲泥の差!しかも安い!
購入場所:姫路市東延末にあるユニクロはご存じですか?その通り沿いにあるウェルマートの隣くらいに業務用スーパー「サンプラザ」があります。そこで780円(1リットル)でした。

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